Naisten kuntopiiri

mennessä | elo 25, 2021 | Uncategorized

Naisten ohjatun kuntopiirin syyskausi aloitetaan keskiviikkona 1.9. klo 18. Kuntopiiri sen jälkeen myös lauantaisin klo 16.30. Kertamaksu 4 €....

Ryhmäliikuntatunnit

mennessä | maalis 20, 2020 | Uncategorized

Nykyisten suositusten ja määräysten mukaan ryhmäliikuntavuorot on peruttu toistaiseksi. Yksityisesti voi käydä normaalisti, kunhan muistaa, että ei flunssa oireisena. Muistakaa hyvä käsihygienia.

Korttilataukset

mennessä | maalis 15, 2020 | Uncategorized

Korttilataukset tehdään toistaiseksi pääsääntöisesti etänä. Soita tai laita viestiä nimelläsi.Huom, jos itse olet matkustellut viime aikoina, tai tunnet flunssan oireita, älä treenaa. Salilla on käsidesiä, käytä ennen ja jälkeen treenin.